第 1 课 · 古诗里有画|家长用

题材:古诗词联诵(韵文)| 展示限时 3 分钟,到点即止 | 不设自我介绍,开口即入作品 | 一次课完成,不分课时 | 不设口部操等基础训练环节
本课训练重点:节奏 · 气口 · 画面感 · 情绪分层 | 失分点:12 项(编号 扣1-1 ~ 扣1-12,标 ★ 者为关键项,须优先纠正)

零、孩子的收获

孩子学东西是循序渐进的,一节课没办法让孩子完美演出。

这一节课能给到您三件事:

  1. 节目定下来;
  2. 标准立起来;
  3. 孩子的方向更清楚。

节目要真正成型,还靠回家这七天的练习。

上课前,先帮孩子把内容背熟

整个节目,四首诗加上报题和过渡句,一共将近两百字,孩子在家念上几天就能记住,不占多少时间。

带着背熟的稿子来上课,这一节课的时间就全部用在打磨细节上——节奏、气口、眼神、动作,一处一处扣到位,孩子当堂就能完整演出一遍。

若是上课才开始记词,大半时间要花在背稿上,细节就来不及细扣。这一节课只有 60 分钟,老师能陪着把细节一处一处扣好,但没办法替孩子把词记下来。

孩子肯提前把这些内容记下来,说明他已经把上台这件事放在心上了。

一节课结束,您手上会有四样东西

  1. 一个能上场的节目——四首诗连起来大约 2 分 16 秒(含四首报题),当堂完整连排 3 遍并记下秒数。
  2. 一份用稿——重音、气口、定点动作、容易念错的字都标在要点列,方便您在家照着带练。
  3. 一张 12 项自查表——每项都有明确的判定标准。
  4. 一张家庭带练卡——七天练习顺序、每天时长与打卡方式。

孩子一直在这里上课,底子是一点一点积累的。平时的课练的是能力,这一课把这些能力收拢到上台的三分钟上。

课堂重点
节目

四首连诵当堂定稿,2 分 16 秒收完(含报题);重音、气口、定点动作、易错字都标在用稿上。

失分点

朗诵类 12 个失分点,对着这篇稿子逐个过:失分情形、扣分依据、改进方法。

3 分钟限时

用秒表计时练习,2:16 收完,距 3 分钟限时余约 44 秒,正常发挥不会超时。

验收方式

12 项自查表逐条勾选,★ 项不达标不上场。

一、本课 12 个失分点

编号失分情形对应模块出现时机
扣1-1 ★开场自我介绍2.6 开场与入场0:00 开口第一句
扣1-2选材过大过难 / 悲情题材2.1 选材与定稿备课阶段
扣1-3吐字含混,语速一快即模糊2.2 吐字与归音全程,尤以 0:44–0:59 快段为甚
扣1-4语气平直,通篇一个调2.4 情绪分层0:14–2:01 四首诗
扣1-5气口不清,韵脚交代不明2.3 节奏与气口每句句末
扣1-6无画面感,所说不指其视2.4 画面与定点0:28–0:31、0:59–1:02
扣1-7无眼神交流2.5 眼神全程
扣1-8多余小动作:扭身、摆弄衣角、重心移动2.5 站姿全程
扣1-9动作细碎,或与内容脱节2.4 手势0:14–2:01
扣1-10音量偏低,柔段听不清2.2 音量1:43–2:01《小池》段
扣1-11 ★超时,作品收束不完整2.7 时间控制2:16–3:00
扣1-12结束后立即离场,不设谢幕2.6 收势2:08–2:16

二、分项训练的标准与做法

2.1 选材与定稿

四首短诗联诵:《画》王维、《咏鹅》骆宾王、《池上》白居易、《小池》杨万里。均取自公有领域唐诗,基调为静—趣—俏—柔,孩子讲得出每首的画面。

扣1-2 | 选材过大过难 / 悲情题材

失分情形:选了孩子根本不懂的长诗、送别诗、思乡悲情诗;或者一首诗占了 2 分钟,剩下两首被挤没。

扣分依据:评分表里"内容选材"占约 10%,不少赛事对悲情苦情类作品明令禁用或扣分。作品超出孩子的理解,必然读成背书腔(见扣1-4)。

正确做法:四首合计控制在 2 分内;每首孩子必须能说出画面里的东西(山、水、花、鸟/鹅/小娃、浮萍/小荷、蜻蜓)。标准表述:孩子能指着稿子说“《画》里有山有水有花有鸟,可都是假的”——方为真正理解。

2.2 吐字与音量

扣1-3 | 吐字含混,语速一快即模糊

失分情形:《咏鹅》段一提速,"曲项向天歌"五个字连成一片;韵脚字(山 shān、声 shēng、惊 jīng、晴 qíng)归音不到位。

扣分依据:语音吐字是全场权重最高的一项(约 30%)。韵文类每一字都是得分点,含混一字,便少一个得分点;前后鼻音失误是闽南语区最容易失分之处。

正确做法:每句按"字正腔圆"过一遍,韵脚字单独标红、归音到位(后鼻音抬软腭、舌头后缩)。标准表述:慢速读时每字打一拍,拍子打得匀,字音便不会含糊。

扣1-10 | 音量偏低,柔段听不清

失分情形:《小池》段为求"柔",把音量收得过小,后排评委只见口型,不闻其声。

扣分依据:声音洪亮在多数评分表里单列(约 10 分)。"柔"与"小"是两回事,收小不等于收弱。

正确做法:柔段用"气声 + 慢",音量仍保持在正常档的八成。标准表述:练的时候录一段,家长站到房间最远处听——听不清即为不达标。

2.3 节奏与气口

扣1-5 | 气口不清,韵脚交代不明

失分情形:句与句之间不停顿,一口气连到底;句末该停之处抢着往下接。

扣分依据:朗诵类比赛的"节奏把控"通常占 10–15 分。韵文的美感全在停顿上,不留气口,等于把诗读成了日常散语。

正确做法:每句末停 1 秒(心里数"一"),句内只在标点处换小气。标准表述:练"击掌停顿法"——每到句末击一下掌,拍得响、停得稳,节奏自然立住。

2.4 画面、情绪分层与手势

扣1-4 | 语气平直,通篇一个调

失分情形:四首诗同一个音量、同一个速度、同一个表情,听起来像在背课文。

扣分依据:"语气语调与情感处理"占约 15%。朗诵考的是表达,不是记性,通篇一个调,这 15 分便拱手让人。

正确做法:四段做明确分层——《画》静(慢、稳)、《咏鹅》趣(快、亮)、《池上》俏(中快、上扬)、《小池》柔(慢、轻而不弱)。标准表述:每段前先说一句过渡句(“再看那一群白鹅——”),声音一变,段落感随即显现。

扣1-6 | 无画面感,所说不指其视

失分情形:读到"远看山有色"眼睛盯着地板;读到"早有蜻蜓立上头"手上却在做别的动作。

扣分依据:表情动作与舞台表现占约 15%。朗诵的画面感就长在眼神和手的指向上;说与看对不上,评委一听即知并非讲给人听。

正确做法:每首诗定 1 个定点动作 + 1 个眼神方向:山=抬眼看远,听=侧头向耳,鹅颈=手臂上扬,蜻蜓=指尖停住。标准表述:手到、眼到、话到,三者须同时到位。

扣1-9 | 动作细碎,或与内容脱节

失分情形:每一句都添一个手势,手势不断;或者动作与诗句无关(读"白毛浮绿水"却在点头)。

扣分依据:评分表里"肢体动作自然、协调,能与内容配合"是明写项。动作细碎显慌乱,反夺语言的表现力。

正确做法:全篇只留 4 个定点动作(每首诗 1 个),说到关键词才做,做完即收。标准表述:动作不是装饰,而是为画面点上的一个句号。

2.5 眼神与站姿

扣1-7 | 无眼神交流

失分情形:全程低头看鞋面,或者仰视天花板、后墙。

扣分依据:多个评分表单列"眼神交流"(3–10 分)。幼儿段最常见的失误就是不敢看人。

正确做法:眼神三点定位——左、中、右各送一句,每换一个方向停 1 秒。标准表述:练时在墙上贴三张纸,每句换一个方向,形成肌肉记忆。

扣1-8 | 多余小动作:扭身、摆弄衣角、重心移动

失分情形:站定后身体左右晃动、手揪衣角、脚下重心来回倒。

扣分依据:"站坐姿端正得体、无过多小动作"是仪态项的明写扣分项(2–3 分)。

正确做法:八字步站定,双手自然垂放或交叠腹前,重心压在两脚中间。标准表述:回看录像时只看腰以下——画面里下半身不动,方为合格。

2.6 开场与收势

扣1-1 ★| 开场自我介绍

失分情形:开口说"大家好,我是××幼儿园的×××,我朗诵的题目是……"。本次赛规明确不允许自我介绍,主持人报完编号即上台。

扣分依据:违反赛规,直接判违规;并且挤占作品时间,开场状态随之松散。

正确做法:上台站定 2 秒内开口,第一句就是作品内容。报作品名、朝代、作者不属于自我介绍——它是作品的一部分,四首之前各报一次;只报作品,不报姓名、年龄、园所。标准表述(本课开场白):「有一幅画,远看有山,走近却听不见水声——」

扣1-12 | 结束后立即离场,不设谢幕

失分情形:最后一句说完转身就走,或者边走边收动作。

扣分依据:上下场致意答谢是多个评分表的明列项(约 5–10 分),也关系到"综合印象"。

正确做法:收束句后停 1 秒 → 退半步 → 鞠躬约 30° → 起身站定 1 秒 → 再走。标准表述:「四幅画,都在诗里。谢谢大家。」+ 鞠躬。

2.7 时间控制与到点处理

扣1-11 ★| 超时,作品收束不完整

失分情形:3 分钟到点仍在展示,被主持人叫停;或者为讲完而赶速度,末段含混不清。

扣分依据:超时是硬扣分(多数赛制超 30 秒扣 0.2、超 1 分钟扣 0.5),且作品完整性被中断,内容分随之失去。

正确做法:内容做到 2:16 收完,距 3 分钟限时余约 44 秒,正常发挥不会超时。标准表述:全篇控制在 2:16–2:34 之间。3:00 铃响即停在当前句末,鞠躬下台,不抢念最后半句。

三、展示 3 分钟分段检验

时间内容表达方式本段检查要点
0:00–0:09导入句:有一幅画,远看有山,走近却听不见水声——开口即为满音量,眼神平视全场扣1-1(无自我介绍)、扣1-10
0:09–0:14报题:《画》,唐,王维。作品名、朝代、作者一字不落;报完停 1 秒再起诗句扣1-1(报题属作品内容)
0:14–0:28《画》四句每句 3.5 秒,句末停 1 秒;“山”抬眼看远、“听”侧头向耳扣1-3、扣1-5、扣1-6
0:28–0:31画面停顿手势停在“指远处”,眼神定住扣1-8(不晃不动)
0:31–0:38过渡:池塘里,一群白鹅唱起了歌——声音提亮、语速略快扣1-4(分层衔接)
0:38–0:44报题:《咏鹅》,唐,骆宾王。“骆”luò 边音,“宾”bīn 前鼻、“王”wáng 后鼻连着对照扣1-1、扣1-3
0:44–0:59《咏鹅》四句“鹅鹅鹅”各字拖腔半秒;“向天歌”手臂作鹅颈上扬扣1-3(快段最易含混)、扣1-9
0:59–1:02动作停顿手停在鹅颈造型,眼神左—中—右扣1-7
1:02–1:09过渡:池塘上,一个小娃悄悄去采莲——语调上扬、语速中偏快扣1-4
1:09–1:15报题:《池上》,唐,白居易。“池”chí 翘舌(重点),“易”yì 勿念 yí扣1-1、扣1-3
1:15–1:29《池上》四句每句 3.5 秒;“撑”字双手向前轻划一下,句末停 1 秒扣1-3(“撑”“踪”后鼻音)、扣1-9
1:29–1:37过渡:夏天的小池,才刚露出一个尖尖角——音量收、语速慢扣1-4
1:37–1:43报题:《小池》,宋,杨万里。“万”wàn 前鼻、“杨”yáng 后鼻对照,“池”chí 翘舌扣1-1、扣1-3
1:43–2:01《小池》四句气声起头;“尖尖角”指尖轻点;“立上头”手掌停住扣1-10(柔段勿失音量)、扣1-5
2:01–2:08收束:四幅画,都在诗里。谢谢大家。双手收回腹前,退半步扣1-11
2:08–2:16鞠躬前倾约 30°,停 1 秒起身扣1-12
2:16–3:00缓冲 / 到点处理待主持人示意;3:00 铃响立即再鞠躬下台扣1-11

四、课堂 60 分钟安排

时段环节训练内容对应失分点
0–8′选材与画面词四首诗定稿;每句圈 1 个画面词;孩子说出画面内容扣1-2
8–22′节奏与气口划拍、标重音 10 处、句末停 1 秒;击掌停顿法扣1-5、扣1-3
22–38′画面、情绪分层与手势每首诗 1 个定点动作+1 个眼神方向;静→趣→俏→柔切换扣1-4、扣1-6、扣1-9
38–46′作品内正音只纠稿内实际念错的字(撑 chēng、踪 zōng、树 shù、声 shēng、晴 qíng,另报题内“池”chí、“骆”luò),放在句中纠正扣1-3
46–58′完整连排 3 遍站定 2 秒开口 → 四首诗 → 收束 → 鞠躬;每遍计时扣1-1、扣1-10、扣1-11、扣1-12
58–60′交付与作业交用稿;作业:每天完整连排 2 遍并录像

每个环节收尾,老师会当场核对一次自检点;不达标就在该环节内处理,不留到课后。

五、练习方案

5.1 逐项练习法

编号练习项目练习方法达标标准
扣1-1开口即内容每天第一遍练习,从"有一幅画"直接开口,全程不出现姓名、园所连续 3 遍无自我介绍
扣1-2画面复述合上稿子,说出每首诗画面里的 3 样东西四首均能说出 3 样以上
扣1-3击拍慢读每字打一拍慢读,韵脚字标红读三遍提速后字字清楚,不含混
扣1-4静趣俏柔对比同一句用“静 / 趣 / 俏 / 柔”四种状态各读一遍,录下来对比闭眼听录音,能分辨四段
扣1-5击掌停顿法句末击一下掌,拍响、停满 1 秒20 处句末全部停足 1 秒
扣1-6定点对位对着镜子练"手到眼到话到",4 个定点动作各停 3 秒录像里手、眼、话同步
扣1-7眼神三点定位墙上贴三张纸,每句换一个方向全程不低头、不向上仰视
扣1-8下半身静止检查录像只截取下半身回看画面里腰以下完全不动
扣1-9动作计数练一遍,数自己的动作个数全篇不超过 4 个
扣1-10远距听辨家长站到房间最远处听《小池》段柔段每个字都听得清
扣1-11计时连排每遍计时,目标 2:16–2:34,不加速、不加量完整版落在 2:16–2:34
扣1-12收势三式停 1 秒 → 退半步 → 鞠躬 → 起身站定动作连贯,不边走边收

5.2 练习顺序(循序推进,不宜跳步)

  1. 第 1 遍:先求准——慢速读,过扣1-3(击拍慢读)与扣1-5(击掌停顿),不碰动作眼神。
  2. 第 2 遍:加画面——接扣1-6(定点对位)、扣1-7(眼神三点定位),把说与看对上。
  3. 第 3 遍:加层次——接扣1-4(静趣俏柔对比)、扣1-10(远距听辨),把静、趣、柔拉开。
  4. 第 4 遍:做减法——接扣1-9(动作计数)、扣1-8(下半身静止检查),删去多余动作。
  5. 第 5 遍:完整连排——接扣1-1、扣1-12、扣1-11,完整计时一遍。
先求准(字、气口)→ 再补画面(眼、手)→ 再加层次(情绪、音量)→ 再做减法(动作、小动作)→ 最后完整计时。顺序颠倒,前面未稳,后面无从叠加。

5.3 自测清单(每遍练完后逐项勾选)

编号自查内容达标标准通过
扣1-1 ★开口第一句即作品内容无姓名、无园所、无"我朗诵的题目是"
扣1-2四首诗孩子都能理解能说出每首画面里的 3 样东西
扣1-3快段不失字《咏鹅》提速后每字仍清楚,韵脚归音到位
扣1-4四段有区别闭眼听录音能分辨静 / 趣 / 俏 / 柔
扣1-5句末停得住20 处句末全部停满 1 秒
扣1-6手、眼、话同步4 个定点动作与诗句关键词同时发生
扣1-7眼神有交流全程不低头、不仰视天花板
扣1-8站姿稳固录像里下半身完全静止,不扭身、不揪衣角
扣1-9动作不细碎全篇定点动作 ≤ 4 个
扣1-10柔段听得清家长站最远处能听清《小池》每个字
扣1-11 ★不超时完整版落在 2:16–2:34,稳在区间内即可
扣1-12有谢幕停 1 秒 → 鞠躬 → 起身站定再走

5.4 上场标准

六、课后七天练习安排

一节课下来,孩子能当场完整演一遍;节目要成型,靠的是回家这七天。 每天 10 分钟,照表执行,第七天可全部达标。不必加量——练过头情绪与声音都会发僵。
日期练习内容时长重点失分点当日达标标准
第 1 天击拍慢读:每字一拍,先求字准8 分钟扣1-3、扣1-2四首都读得字字清楚,韵脚归音到位
第 2 天击掌停顿法:句末停满 1 秒10 分钟扣1-520 处句末全部停住,不抢下一句
第 3 天定点对位:对镜检查手眼话同步10 分钟扣1-6、扣1-7三处定点与诗句关键词同时发生
第 4 天静趣俏柔对比:四种状态各练一遍10 分钟扣1-4、扣1-10闭眼听能分辨四段;柔段站远处听得清
第 5 天做减法:动作计数与下半身静止检查10 分钟扣1-9、扣1-8全篇动作 ≤ 4 个;录像下半身不动
第 6 天完整连排 2 遍并计时12 分钟扣1-2、扣1-1完整版落在 2:16–2:34
第 7 天正式模拟:一遍完成,录像,逐项勾选10 分钟全部 12 项★ 两项必须达标;其余最多留 1 项
第 8 天起保持:每天完整连排 1 遍(不再加量)5 分钟扣1-11保持秒数,不加新动作

6.1 每天 10 分钟的分配

  1. 慢速通读 1 遍(2 分钟)——只求字准与气口,不论表现。
  2. 完整连排 2 遍(6 分钟)——一遍计时,一遍录像。
  3. 对照清单勾选(2 分钟)——只勾选,不复盘,不多作讲解。

6.2 家长陪练:可以说的话与不宜做的事

可以说的话(练前、练后各一句)不宜做的事
练之前:「今天只练一件事——停得住(或者:眼神),练完我们勾选。」孩子背错字不宜当场纠正,纠正过多会影响练习意愿
练之后:「你自己看录像,挑一句最好听的。」不宜在孩子卡顿时提示,比赛现场无人提示
卡住时:「停一下,从上一句接。」(只给这一句)不宜临时增加要求,赛前 24 小时尤其不可改稿、改动作

6.3 阶段检查节点

6.4 四个常见误区

  1. 练得越多越好——每天超过 20 分钟容易练僵,情绪与声音都会失真,10 分钟即可。
  2. 只练第一首——第一首最熟、最后一首最生疏,而评委印象最深的是收尾,每天须完整连排。
  3. 只练不录——孩子察觉不到自己的小动作,须借助录像回看。
  4. 临赛换服装、加新动作——新元素分散注意力,赛前一律保持原样。

七、结课交付

交付物内容验收方式
用稿四首诗,重音 10 处、句末气口、4 个定点动作、容易念错的字孩子照稿能独立完成一遍,不需老师提醒
秒表成绩结课当堂完整连排 3 遍的秒数记录落在 2:16–2:34
自查表12 项勾选结果★ 两项(扣1-1、扣1-11)必须达标;其余最多留 1 项待改
家庭带练卡每天 2 遍的练习顺序与要点,含打卡方式(每天录一条发老师)按 5.2 的五步顺序练习,不跳步
课后这一周您只要做两件事:每天陪孩子完整连排 2 遍、录一条发给老师打卡,约 10 分钟;再对照自查表勾选。 孩子背错的字先不必纠正,纠正多了,他就不想练了。
第 1 课 · 古诗里有画|一对一赛前冲刺课|3 分钟限时 / 不设自我介绍 / 一次课完成 / 不设基础训练环节|诗句均取自公有领域唐诗。
失分点整理自:幼儿园故事大王园级赛、县市级少儿讲故事与语言艺术大赛、曹灿杯幼儿组等赛事公开评分规则。