① 音源先试放一遍，音量调到「说悄悄话也能听见」的大小；
② 卡片按人数摆好（课上不发笔）；
| 序号 | 板 块 | 时长 | 要 点 |
|---|---|---|---|
| 1 | 开场 | 短 | 今天练配乐与节奏。 |
| 2 | 口部操 | 中 | 四节操（全部位）：三种节奏档 + 轻声肌动 + 轻发提示。 |
| 3 | 正音 · 轻声（巩固） | 中 | 三组对比词 → 绕口令 Q-05《妹妹抱葡萄》 → 纠音师。 |
| 4 | 气息训练 | 中 | 复习吸呼 → 一口气念完长句 → 在乐句气口处补气。 |
| 5 | 形体训练 | 中 | 合乐朗诵的站姿与手势分寸：听乐不动、入拍才起、手势不抢拍。 |
| 6 | 复习（机动） | 中 | 上一课正音点 → 上一课作品 → 上一课积累（按启用时机的前一课）。 |
| 7 | 休息 | 短 | 喝水放松。 |
| 8 | 学本领 · 合乐三遍成型 | 长 | 只听乐 → 跟乐读 → 合乐成型 → 上台。压轴。 |
| 9 | 收尾 | 短 | 小结 + 家庭练习 + 下课仪式。 |
今天还是《雪后的树林》，一个字都不换，但多一样东西：音乐——你读的节奏要进音乐的拍子。
嘟嘟嘟，嗒嗒嗒，转转转，咧咧咧，唇齿舌嘴都热身
怎么做：① 唇 · 嘟嘟嘟：双唇用力嘟起，像吹小喇叭 ② 齿 · 嗒嗒嗒：上齿轻咬下唇弹动，像敲小鼓点 ③ 舌 · 转转转：舌尖在嘴里灵活划圈，像划小圈圈 ④ 嘴 · 咧咧咧：嘴角向两侧张大，像吃甜西瓜
全班齐念一遍。
【四节操标准节奏型】嘟—嗒—转—咧 四节，按三档节奏走：① 嘚嘚哒哒（一拍一下） ② 慢—快—慢（变速） ③ 嘚—哒（快板）
每种节奏型四节连做 1 遍（要准）+ 提速 1 遍（要脆）。
老师打拍，孩子跟着做「重、轻、重、轻」：重（轻轻）轻（地）重（雪花）轻（地）；顺序重—轻—重—轻（跟拍）。再用课文里的词试一遍：「轻轻地」「柔柔地」「淡淡的」。
备选课 · 不占学期位次（按需启用）
| 项 | 内容 |
|---|---|
| 对比词对（三组，巩固） | 妈妈 māma（后一个「妈」又轻又短） · 爸妈 bà mā（后一个字读全 · 对照） · 花朵 huāduo · 耳朵 ěrduo · 葡萄 pútao · 核桃 hétao |
| 绕口令 Q-05《妹妹抱葡萄》 | 妹妹抱葡萄，葡萄甜又香；我们轻轻地，谢谢老爷爷 |
| 要领 | 轻声——又轻又短，不是没有，是不使劲。 |
走法：听辨 → 对比词对 → 绕口令 Q-05《妹妹抱葡萄》 → 纠音师
吸——像闻花香，肚子鼓起来；呼——像吹蜡烛，声音稳又长。吸 4 秒、呼 8 秒，完整两遍；一手按肚子、一手搭肩膀，肩膀那只手不许动。再念课文第一句：风停了，雪花轻轻地、柔柔地铺满枝头——一口气，中间不许偷气。
| 要点 | 怎么做 | 不做 |
|---|---|---|
| 听乐 | 音乐起时站定、手自然垂着，听两句 | 音乐一响就比划、就晃 |
| 入拍 | 数「一、二、三」开口，进在拍上 | 抢在音乐前面、或追着音乐跑 |
| 手势 | 1–2 个，每句只做一次，幅度小 | 动作连着做、幅度大盖过声音 |
| 收尾 | 声音跟音乐一起收，收干净再松肩 | 音乐没停先放松、先鞠躬 |
练法：放音乐，只练入拍——孩子站在台上，数「一、二、三」在第三个数上开口念第一句，练 5 遍；再练「听乐不动」——音乐起，站定两拍，老师喊「入」，才开口。
| 段 | 内容 | 举例（若在学期末正课之后启用，即复习第 14 课） |
|---|---|---|
| ① 正音 | 上一课的正音点回声 | 个别纠音点回查 + 轻声回查（本课正音） |
| ② 作品 | 上一课的作品精华句 | 《少年正当时》一句（声部与气口） |
| ③ 积累 | 上一课的礼仪/能力确认 | 合诵队形与镜头感，引到本课「听乐不动」 |
喝水、放松，三分钟。
配乐朗诵的标准工序是三遍，一遍都不能省：
上台合：第一句进在拍上、听乐不动、手势不抢拍。错了不停，接着往下走。
课文 · 《雪后的树林》（T-22，buddy 自编原创，复用第 12 课已练篇目）
合乐分段（按三段情绪落音乐）：
| 乐段 | 课文对应 | 怎么读 |
|---|---|---|
| 轻缓段（雪落） | 清晨……铺满枝头 | 最轻，气要长，「轻轻地」「柔柔地」是弱拍 |
| 舒展段（远山） | 小鹿踏着……水墨画 | 最慢，山峦那一句拖住，像镜头慢慢摇 |
| 明亮段（鸟鸣） | 我屏住呼吸……就在不远处 | 提亮，鸟鸣那一句轻脆，最后一句跟着音乐收干净 |
音点：轻声——轻轻地 / 柔柔地 / 淡淡的 / 软软的 / 安静的（尾字又轻又短）；平翘舌——山 shān / 水 shuǐ / 春 chūn / 声 shēng / 枝 zhī；f/h——风 fēng（不是 hōng）；后鼻——静 jìng / 清 qīng / 屏 bǐng / 声 shēng / 梦 mèng。
小结：配乐朗诵三句话——第一句进在拍上、听乐不动、手势不抢拍；工序是三遍——只听乐、跟乐读、合乐成型。家庭练习：把音乐找来（老师发群里），每天合一遍（附录 B）。下课仪式：师——今天的播报—— 生——到此结束，我们下期见！
合计约 57 分钟。家长反馈见附录 A，练习单见附录 B。
① 常规备选课，不碰政治、不涉敏感；② 全程普通话；③ 不用外语、不用 emoji；④ 不引、不改 K9 统编教材课文；⑤ 课上不写字——合乐卡上的标色只做指认与跟读，不圈不写；⑥ 配乐只用机构自选的无版权纯音乐。