| 时间 | 板 块 | 要 点 |
|---|---|---|
| 00–08′ | 开拍前热身 | 四节操 2′ ＋ 最后一次定点纠音 3′ ＋ 三句自我介绍＋报幕回炉 2′ ＋ 声音热身 1′ |
| 08–24′ | 逐个过一遍 | 按名单一个一个走完整段 → 卡住的单走那一句。老师只记卡句 / 看镜头 / 收尾 |
| 24–29′ | ★ 休息（不可压缩） | 孩子喝水、整理服装；老师调机位、试收音。休息完直接开机 |
| 29–49′ | 正式录制 | 每人录 1–2 遍 ＋ 只补卡壳那一句；录完一个马上回放 30 秒 |
| 49–56′ | 回放与收尾（不能砍） | 连着放一遍、全班鼓掌；总评只给一个改进点；素材当场备份两份 |
| 56–60′ | 下课仪式 | 照常（「小主播——」「开麦啦！」） |
「小朋友们，今天我们把《拉大锯》拍下来，一个人一个人地拍，给爸爸妈妈看。」
「先做四节操——嘟嘟嘟、嗒嗒嗒、转转转、咧咧咧，把嘴巴打开，预备，起！」
「现在老师一个一个请过来，只改你自己的那一个字，改对了我打勾。」
「说说你是谁——『大家好，我是××。』…再加上『今年×岁，我喜欢××。』…最后一句『我给大家念一首《拉大锯》。』——说完挥挥手，停一下再念。」
「用『拉大锯，扯大锯』喊给教室最后一排听——我听不见的，就再来一遍。」
「现在一个一个来，老师不打断你们。我只记三件事：哪句卡了、眼睛看哪儿、有没有好好收尾。」
「——好，停。刚才第三句卡了一下，我们只重走那一句。『姥姥家，唱大戏。』——开始。」
「好，通了。下一位。」
孩子喝水、上洗手间、整理服装；老师调机位、试收音、把报幕句的最后一遍对完。休息完直接开机录。
「看着镜头，就像看一位观众。准备好了吗？——开始！」
「（录完）来，我们一起看你刚才这一段——嗯，声音很好！就是中间那句眼睛瞟了一下旁边，我们再来一遍，这次眼睛一直看着镜头。」
「（第二遍）这一遍很好！下一位。」
当场把片段连着放一遍，看完全班鼓一次掌；老师总评只给一个改进点；素材当场备份两份；告诉家长成片一周内发。下课仪式照常。
「来，我们看一遍——这是我们自己拍的。」
「（看完）老师只说一个地方：每个人最后那一下鞠躬，都特别认真。别的都很好。」
「素材老师已经存了两份。成片一周内发到群里，也会放进每个人的《成长档案》。」
「一首《拉大锯》，你们一个人就能把它念完了。你们都是小主播。」
| 要 点 | 做 法 |
|---|---|
| 机位 | 横屏、固定机位、与视线平齐；拍一张「站位照」校准构图，开拍后不改 |
| 收音 | 离孩子 1.5–2 米、门窗关好、空调静音；录完先听，不清当天重录 |
| 多遍取优 | 至少留 2 遍完整素材；每遍录完快速回放确认 |
| 状态 | 录完一个马上看回放（看回放本身就是奖励）；每 15 分钟换个小口令 |
| 备份 | 每节结束当场备份两份（手机 / 电脑各一份） |
| 班额 | 怎么排 |
|---|---|
| 4 人班 n＝0（共 15 节） | 第 15 课直接录（第 14 课已成型 ＋ 回家练熟） |
| 6 人班 n＝1（共 16 节） | 第 15 课过一遍 ＋ 带妆彩排（老师举机器录 1 遍找问题）→ 第 16 课正式录 |
| 8 人班 n＝2（共 17 节） | 第 15 课过一遍（不录）→ 第 16 课录第一批 → 第 17 课录第二批 ＋ 补录 |
| 有余量 n＝3（18 节） | 上面三次 ＋ 第 18 课成果回放会 ＋ 颁奖 |
| 问 题 | 怎么办 |
|---|---|
| 一开机就僵 | 三条退路；开机前说一句定心的话。不训、不换人、不取消他的段落。 |
| 念到一半忘词 | 给他三秒 → 老师提第一个字 → 跳到下一句先走完 → 最后单独补那一句 |
| 三句自我介绍想不起来 | 热身环节已专门回炉 2′；说不完整的老师带一遍 |
| 眼睛不看镜头 | 「镜头就是观众，看着镜头就是看着人」；把镜头调到与孩子视线平齐 |
| 声音太小录不清 | 机器再近半米、门窗关紧；「念给镜头听，像念给最后一排听」；仍不清当场重录 |
| 设备出状况 | 按附录 D 开拍检查清单逐项过；备一块电池、一台备用机 |